Mi az a Flush-hatás, és miért nem kell megijedni tőle?

Mi történik pontosan?

A FitLine PowerCocktail egy adagja 30 mg niacint tartalmaz, ami a napi referenciaérték 188%-a. A niacin, vagyis a B3‑vitamin a bőr apró ereit rövid időre kitágítja. Ettől a bőr, leginkább az arcon, a nyakon és a mellkason, kipirul és felmelegszik, néha enyhén bizsereg. Ezt hívják Flush-hatásnak, magyarul niacin-kipirulásnak.

Fontos tudni, hogy ez nem allergia és nem mellékhatás abban az értelemben, hogy valami elromlott volna. A niacin ismert, jól leírt tulajdonsága, amely nem befolyásolja a termék működését. A tudástárunk így fogalmaz: „ártalmatlan és múló; új felhasználóknak kisebb adaggal, fokozatos bevezetéssel érdemes kezdeni, és bőséges vízzel fogyasztani a terméket.”

Kinél és mikor jön elő?

Nem mindenkinél, és nem minden alkalommal. Három helyzetben gyakoribb:

• Az első napokban. A szervezet még nem szokta meg a napi B3-bevitelt. A legtöbb új felhasználónál néhány nap, legfeljebb egy-két hét után a jelenség elmarad.
• Üres gyomorra, kevés vízzel. Minél gyorsabban szívódik fel a niacin, annál erősebb a kipirulás. A 180 ml víz nem opcionális.
• Dupla adagnál. Ha a PowerCocktail mellé ugyanabban az órában Activize Oxyplus is megy, amely szintén tartalmaz niacint, a hatás összeadódik.

Meleg ital, alkohol és a forró zuhany közvetlenül a fogyasztás után szintén erősítheti, mert ezek is tágítják az ereket.

Meddig tart, és mit csinálj közben?

Általában 15–60 perc, ritkán tovább. Nem kell vele semmit csinálni: igyál egy pohár vizet, ülj le, és várd meg. Ne vakarózz, és ne próbáld hideg vízzel „lemosni”, mert attól csak jobban érzed. Ha ismered a jelenséget, a következő alkalommal már nem ijedsz meg tőle, és ez a legfontosabb: a Flush-hatás legnagyobb „problémája” az, hogy első alkalommal váratlan.

Hogyan kerüld el az első héten?

1. Fél tasakkal indíts. Az első 3–4 napon fél tasak PowerCocktail 180 ml vízben. Utána térj át a teljes adagra.
2. Bő víz. A tasak mellé, és a nap folyamán is. A víz lassítja a felszívódást és enyhíti a reakciót.
3. Ne éhgyomorra, ha érzékeny vagy. Bár a PowerCocktailt reggeli előtt ajánlják, az első napokban egy kis reggeli után is teljesen jó.
4. Az Activize várjon egy hetet. Amíg a szervezet hozzászokik, ne kombináld a két niacintartalmú terméket ugyanabban az órában.
5. Ne kompenzálj dupla adaggal. Ha egy nap kimaradt, másnap is egy adag jön, nem kettő.

Mikor nem Flush-hatás?

A Flush-hatás piros, meleg, esetleg bizsergő bőr, ami magától elmúlik. Nem tartozik hozzá csalánkiütés, duzzanat, nehézlégzés vagy viszkető torok. Ha ezek bármelyikét tapasztalod, az nem a niacin, hanem valamelyik összetevőre adott érzékenység lehet: hagyd abba a fogyasztást, és fordulj orvoshoz. Ugyanez érvényes, ha gyógyszert szedsz, vagy krónikus betegséged van: a termék bevezetése előtt kérd ki a kezelőorvosod véleményét.

A PowerCocktail koffeint tartalmaz (30 mg adagonként), ezért gyermekeknek és terhes nőknek nem ajánlott. Ezt a csomagolás is jelzi.

Összefoglalva

A Flush-hatás a niacin természetes velejárója, nem a termék hibája, és nem ok az abbahagyásra. Fél tasak, bő víz, egy nyugodt reggel: ennyi kell hozzá, hogy az első hét zökkenőmentes legyen. Ha bizonytalan vagy, kérdezd meg az asszisztenst az oldal jobb alsó sarkában, vagy írj egy tanácsadónknak.